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其实，练一笔一画的楷书，以及描红、临摹字帖只是在练习“字”的方面，忽略了一个更重要的书“写”方面的练习，试想，可以用来描红、临摹的楷书字帖有成千上万本，我们到底以哪一本为好呢？如用钢笔写字还应注意笔尖在外，笔舌在里，让笔尖的中缝接触纸面，以保证出水均匀，线条流畅。你总不能每一本字帖都拿来描红、临摹吧，所以，往往大量的描红、临摹字帖都只是依葫芦画瓢，知其然不知其所以然，其根源就在于方法的错误。

那么，我们为什么不可以把所有字帖里所共有的基本方法找到呢？如果找到了就不需要大量的描红、临摹字帖了，而且不用考虑是楷书字帖还是行书等字帖。

因此，我说练字的方法既要包含所有字帖里“字”的基本笔画方法，又要包含了所有字帖共同传承的传统文化（含书法）中基本的书“写”动作方法，简单说就是笔画如何连贯、结构如何搭配、整篇如何排列的基本书“写”动作方法，这些基本书“写”动作方法才可以说是真正的练字方法。初学写字的人，为了便于把握字的结构和字的大小，应该在画有格子的纸上练习，充分利用格线来认识和把握方块汉字的结构特点和结构类型。

练字过程中的注意事项有哪些？

第—个问题：书写工具的选择。“工欲善其事，必先得其器。”无论是钢笔还是圆珠笔都要选用书写流畅，线条粗细均匀的好笔。墨色太浅，难以辩认;墨色太黑，又给人以压抑感。在考试时往往会因此影响阅卷老师的心情，造成不必要的失分，所以笔迹的墨色以蓝黑色为蕞好。硬笔练字加盟小字迷为您介绍：其实，练一笔一画的楷书，以及描红、临摹字帖只是在练习“字”的方面，忽略了一个更重要的书“写”方面的练习，试想，可以用来描红、临摹的楷书字帖有成千上万本，我们到底以哪一本为好呢。

第二个问题：练字应注意写字的姿势和执笔的方法。由于现在绝大多数的中学生使用的是圆珠笔，我就以圆珠笔为例谈谈写字的姿势和执笔的方法。用圆珠笔写字要采用坐姿，做到“头正、身直、臂开、足安”。由于圆珠笔写的字小，所以笔尖的活动要在视觉效果蕞好的区域。一般右手执笔，笔的位置要略偏右侧。眼睛距纸面约30厘米，胸部距桌边约10厘米。两臂自然伸展，小臂平枕桌面。以拇指和食指的指肚分别按住笔杆的左右两侧，中指第—关节左侧抵住笔杆的下方，无名指和小指依次贴靠中指自然弯曲成半握拳状，起直辖市控制作用。拇指与笔杆接触点到笔尖的距离约4厘米。笔杆斜靠在虎口偏上，与纸面成45-60度角，字越小，角度越大。直到手能轻松的指挥笔，想快则快，想慢则慢，想轻则轻，想重则重，想写出什么样的效果就能写出什么样的效果。如用钢笔写字还应注意笔尖在外，笔舌在里，让笔尖的中缝接触纸面，以保证出水均匀，线条流畅。

第三个问题：练字要心平气静，善始善终，不能心浮气躁，敷衍了事。写字的时候要做到一笔不苟，每一笔都要写得实实在在。有人练字的时候，喜欢在结束前乱画一气，这种乱画是练字的大忌，不但有损笔尖的寿命，而且让练了半天，刚刚取得的进步化为乌有。

第四个问题：不要轻易变换字体。练字要有恒心，有毅力，要练好扎实在基本功。练字要坚持，不能一曝十寒，三天i打渔，两天晒网。须知：一日练功一日功，一日不练十日空。在掌握了字体结构的基础上，可以选择自己喜欢的字体坚持不懈的练下去，在没练好之前轻易不要变换字体。因为一旦变换字体，又得从头练起。学习书法在书写的过程中训练手指、手腕、手臂的动作，使得身体的各个部分在大脑的统一指挥下协调运作，十分有利与小朋友身体的生长发育，培养小朋友的协调性。

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根据美国心理学家斯佩里【左右脑分工理论】，写字赃乱差的主要原因在于左脑功能偏弱。小字迷***技术【回宫格左脑练字法】，首先运用笔迹心理分析技术精i确判断书写问题的成因，再通过回宫格***、定位、定向训练法，矫正原来书写习惯，强化左脑功能，达到规范、美观、快速的书写目的。回宫格中的黄金分割线，直观地表现出汉字每一笔画的位置、长短和角度的结构关系，深刻、完i美地解析汉字结构。回宫格左脑练字法，有效改变了传统硬笔书法班练字时间长、见i效慢、以描帖为主的练字方式，学生只要经过五天30小时的集训，即可达到练好字的目的。这是汉字书写史i上的一次革命！书写时，手指当随笔画不时地向前后、左右做伸缩运动，以此来改变笔尖的角度和笔画的粗细等，从而求得字的'灵气'。

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